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石榴汁防治心血管病有奇效

美国最近公布的一个医学研究报告指出，美味可口的石榴具有特殊的防治疾病功能，不但有助防御癌症，还可缓解老年痴呆症和心脏病造成的严重影响。根据研究结果。人们只要每天饮236毫升石榴汁，便可把体内抗氧化物水平提高40％，大大减

六种人为亚健康高危人群

我国正在步入老龄化社会，在未来的几十年中，中老年人口将增加2－3倍，同时，患慢性病人口的总数也将比现在翻几番。根据世界卫生组织对健康定义的统计，1/3以上的人群正处在健康和患病之间的过渡状态，国内常称之为亚健康状态。这种

女孩长期美甲对身体健康有危害

摘要：那么，长期美甲会不会对身体健康造成危害？日前，记者对此在省城进行了走访。美甲是否会对身体健康造成影响？对此皮肤科专家称，指甲油中含有化学试剂成分，长期涂在指甲上，即使是质量相对较好的指甲油，也会存在一定危害，如果这

白萝卜有哪些美容作用

其实并不要吃多少萝卜，自己做一点萝卜叶茶，不但享受到了萝卜的营养，也不用吃太多的萝卜。白萝卜叶中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素，特别是维生素C的含量是根茎的4倍以上。维生素C能防止皮肤的老化，阻止黑色色斑的形成

静脉曲张不宜忽视戒烟戒酒有助预防

静脉曲张是常见的疾病，尤其以下肢静脉曲张更为常见，经常站立、负重的人群都是静脉曲张的高危人群，如售票员，教师等，静脉曲张给日常的生活带来了极大的影响，那么我们该如何预防呢？下面小编就为大家介绍一些远离静脉曲张的小方法：1

中医按摩哪些穴位可以帮助治疗近视眼

现如今患有近视眼的朋友也是非常多，而且发病者的年龄也是越来越小。因为家中的小孩都开始要戴上眼镜，一些家长也是感到非常担心，那么除了我们熟知的激光手术治疗外，中医有什么方法可以帮助治疗呢？下面就由小编来为大家介绍几种按摩穴

上班族补钙要多晒太阳

我们都知道老人和孩子需要补钙，但其实上班族也需要补钙，由于工作性质的原因，很多上班族晒太阳的时间少，导致维生素D不足，这样的话，会影响钙的吸收。为了更好的保证钙的吸收，保健专家指出，上班族补钙要多晒太阳。根据近三年台湾居

豆浆冬日养生保健

豆浆是一种营养价值极高的日常营养饮品，其营养价值完全可以和牛奶相媲美，而养生保健价值更胜一筹，大豆皂甙、异黄酮、卵磷脂等特殊的保健因子价值很高，可以说，豆浆是＂心脑血管保健液＂，素有＂绿色牛乳＂之称，蛋白质含量高达2.5

唇色异常说明你身体状况不佳如何处理

你知道嘴唇也是身体健康的晴雨表吗？我们通过嘴唇的变化是可以判断身体是否出现问题，是否隐藏了什么疾病。下面，我们就来看看如何通过嘴唇来检测体内是否有“毒”，又该如何调理。唇色发红体内上火如果您的嘴唇呈现红色、深红色、暗红色

警惕大病来临的六个征兆

三位来自美国佐治亚州的医学博士最近出版了《你身体的红灯发出警报》的修订本，介绍身体生病之前会出现哪些前兆。其中六种转瞬即逝的症状，需要格外注意，否则会有生命危险。第一，胳膊、腿麻木、刺痛，精神紊乱、晕眩，说话打颤、语无伦

刮痧不同的身体部位分别具有什么养生功效

刮痧是我们大家都比较熟悉的一种中医治疗方法，由于其副作用小，保健效果也是非常好的，所以在现如今的生活中深受大家的欢迎。那么你知道刮痧不同的身体部位分别具有什么样的养生功效吗？下面就由小编来为大家简单介绍下

引起肿瘤肥甘厚腻太过与咸味太过是常见因素

肥甘厚腻太过中医的肥甘厚腻之品，属于甜味、油腻性食物。从临床研究来看，甘味食物即淀粉类、糖类食物，摄入过量易导致胃癌；肥肉、油脂等高脂肪食物摄入过多，能促发乳腺癌、结肠癌、直肠癌和胰腺癌。从中医的角度来说，肿瘤属于积证的

中医解说藏红花对我们的身体会有什么影响

藏红花相信大家哎都是听过的，藏红花又名番红花也是一种鸢尾科番红花属的多年生花卉，也是一种非常常见的香料，其实这是一种很珍贵的中药材，对于大家来说，还是很有必要了解一下的，希望大家在了解之后可以更多的帮助大家，今天就让小编

适合春季减肥的食物

春季是万物复苏的时候，也是减肥瘦身中比较关键的季节，因而减肥人士可要好好把握这个减肥机会哦，通过这个季节更好的瘦身，变身完美身材。健康减肥方法中最省事的要属饮食减肥了，所以在春季减肥的时候也是少不了它的了，下面让我们了解

黄芪的副作用太大了（黄芪的功效）

黄芩是非常常见的中药材。其中许多用于人们的日常生活。很多人在汤里放少量的黄芩。在我们国家，黄芩具有2年和多年的药用价值史。早期的《神农本草》将黄芩列为良好的中药材，黄芩为补品，对身体有很好的作用。它们中的许多，例如滋补气

中医在春季健康常识是什么

中医在春季健康常识是什么？如果你想让你的身体保持良好的状态并减少疾病的发生，那么记得养成良好的医疗保健习惯。分享一些常见的中医方案，并希望每个人都能在春季进行维护工作。一、注意防病现在是春天，气温已经开始慢慢回升了，正

3款糖水过冬可以抵抗干燥而且还不长肉

秋冬是一个适合补养的季节，同事也是一个非常容易长胖的季节。当我们在大补的时候，千万不要让自己长胖了，到后来还要疯狂的减肥。可以适当地配一些糖水，这也是一个很不错的主意。糖水1＆mdash；＆mdash；冰糖脆梨汁秋天干

能够治疗肿瘤的中药

人参大补元气，补脾益肺，生津止渴，安神增智。人参对肿瘤有抑制作用，能恢复骨髓造血功能和升高血红蛋白，是常用的扶正培本中药，可用于各种气虚证的肿瘤，也常用于对肿瘤放疗、化疗引起不良反应的治疗。一般每次用3～9克，宜另煎同渣

利湿四法治疗蛋白尿屡屡见效

人的身体出现了问题，都会通过一些外在的现象表现出来，通过表象的观察，我们能够分辨身体出现异常，更早的能做好预防工作。蛋白尿是肾脏疾病的一种表现，当出现蛋白尿的时候，你就需要注意了，怎么治疗蛋白尿，接下来介绍的利湿四法可以

中医针灸治疗打嗝应该如何操作

打嗝在日常生活中在常见不过了，有人说是＆ldquo；饿嗝＆rdquo；，有人又说是＆ldquo；饱嗝＆rdquo；...那么面对突然的打嗝人们不仅觉得难受，而且却又无从下手，为此人们也是感到非常困扰。那么你知道中医针灸也

出现扭伤、挫伤该如何正确抹药

第一，扭伤处是否破溃。一旦破溃，则严禁使用正红花油等活血止痛类药物，否则会导致血流速度加快，使肿胀加重。在扭伤急性期（24~48小时内），建议用毛巾包一些冰块，对扭伤处进行局部冷敷。严禁热敷或立即使用活血化瘀药物，否

黄芪煲汤和什么搭配？黄芪有哪些配伍应用

黄芪是中药补气的常用中药。它具有强身健体和补气的作用。这是一种极好的滋补中药。它不仅可以用作治疗疾病的药物，还可以用于含有某些营养成分的汤中。那么黄芪汤适合哪种汤呢？让我与您分享黄芪汤有哪些方法。黄芪煲汤的最佳搭配？1、

无糖月饼热量高吗，热量最低的月饼

时值中秋佳节，月饼也慢慢出现在大众面前。但与月饼伴随出现的是高热量、高糖分等代名词，而现在商家为了加大月饼的销售量往往会推出无糖月饼，但无糖月饼真的是无糖吗？无糖月饼热量高吗？1、无糖月饼热量高吗传统的月饼是用小麦面粉、

男性患上龟头炎怎么办这些中药可治愈

很多男性在患上男科疾病的时候，都不好意思去医院检查，很多朋友都宁愿自己去医院买药治疗，专家指出，盲目买药是不可取的，如果你实在不想去医院诊治，你可以结合中药方来治疗，但是如果你的症状比较明显的话，还是最好去医院诊治，下面

三七粉做面膜美白功效好三七粉如何做面膜

一白遮三丑，拥有美丽白皙的肌肤是美女们的梦想，不过很多人们的皮肤不是特别的理想，怎么才能变美白呢？中医有一种中药对于美白护肤有很大的用处，就是人们经常会听说的三七粉，三七粉是一种可以治疗很多疾病的中药，那么大家还可以用它

牙齿疼痛要人命分享八个治疗牙痛的小偏方

牙痛虽然不是什么大病，但是痛起来真的是要人命，不少朋友都被牙痛的症状所折磨过，而且牙齿一旦疼痛起来，是会严重影响到我们的日常工作和生活的，因此大家都希望能够多多了解牙痛的常识。比如，引发牙痛的原因以及缓解牙痛的小偏方，下

母菊的功效与作用及食用方法

1归经【性味】味辛；微苦；性凉2孕妇能吃吗孕妇不能食用，本品属寒性，易导致孕妇身体虚寒。3功效与作用清热解毒；止咳平喘；祛风湿。主感冒发热；咽喉肿痛；肺热咳喘；势痹肿痛；疮肿4适宜人群感冒发热；咽喉肿痛；肺热咳喘；势痹

白参泡水可以天天喝吗

人参泡水可以天天喝吗？人参可以泡水喝，而且对人类身体有诸多好处，但它不适合天天喝，最好在持续一段时间以后停止三到五天，再继续，这样既有利于人参保健功效的发挥，也不会加重人体负担，如果长期天天用它泡水喝会让人体出现内热会让

冬季按压这四个穴位可以增强自身的抵抗力

中医养生的根本目的是在于提高生活的质量，但是只有远离一些疾病才可以达到这样的目标。有很多人体质都很差，所以自然也就是疾病不断的，这样又怎么能来谈真正的健康呢？所以生活中坚持正确的生活习惯就很重要，除此之外利用好自己掌握的

治疗心律失常的中医方法

心律失常是很常见的心脏疾病。近年来心律失常的发病率越来越高，严重影响了人们的身体健康，那心率失常怎样治才管用呢？中医分8型治疗心律失常。气滞血瘀：心悸不安，胸闷不舒，心痛时作，痛如针刺，或见唇甲青紫，舌紫暗或有瘀斑，脉

产后妈妈应警惕肥胖陷阱

女性会急于要寻回产前的身材，要减肥也是一件很困难的事，更何况要花很多的时间去照顾BB。所以当妈妈很辛苦，有时会忘记照顾自己，所以会导致许多不健康习惯形成，而且很难实行减肥计划。但其实很多的肥胖陷阱都可以避免的：陷阱1：没

筷子怎么放细菌滋生才最少？

随着生活水平的提高，人们在饮食上越来越讲究，不但追求食品的色、香、味俱全，就连筷子也要精心挑选。目前市场上筷子花样繁多，琳琅满目，各种材质的筷子应有尽有。究竟如何选择既健康又实用的筷子，那是大有学问的。竹筷是首选，它无毒

女人吃5种水果不得乳癌

吃什么会得乳癌？ 1.高脂饮食是引起乳腺癌的危险因素高脂肪摄入多的妇女易患乳腺癌，这些脂肪主要来自牛、羊肉和其他肉类。动物肉食中的饱和脂肪酸会导致乳腺癌的发病风险增加，长期大量摄取脂肪，会产生大量类雌激素及前列

肥胖丈夫减肥法

结婚以后的男士多易发胖，肥胖丈夫面对日益发沉的身体可以用自我拍打按摩的方法，作局部肌肉疲劳。如脚部疲劳，可以半握拳，涂少许润滑剂（各种护肤油脂均可）在手指关节外，然后用指关节按摩脚底，从脚趾到脚跟，按摩方式是划小圆圈。

冬季除了饮食的进补还有从吃水果来补

俗话说得好＆ldquo；三九补一冬，来年无病痛＆rdquo；，寒冷的冬天给自己适合的进补是十分必要的，除了饮食的进补还有从吃水果来补。梨：吃秋梨解＆ldquo；秋燥＆rdquo；――秋季天高气爽，空气中水分减少，此时人们

皮肤状态差应该怎么办有哪些方法可以缓解呢

每个女孩子都想要拥有好的肌肤状态，对于大家来说，好的起色呈现出来的状态就是不一样的。肌肤的护理是女性一生中都在做的事情，化妆品是女性美容方法之一，但好的肤色绝不仅仅是靠化妆品得来的，靓丽容颜是从身体中散发出的。今天就让小

四个方法帮你提高身体免疫力

现代人的生活越来越忙碌了，所以生活方式和饮食习惯也越来越不规律，直接导致自己的身体抵抗力下降，很容易感染疾病。因此要加强自我保健。下面介绍几个提高身体免疫力的方法。1、一定要吃早餐，而且要丰盛如果不吃早餐，体内无法供应足

中医保健关于健脾祛湿的食疗你了解多少

随着人们生活水平的提高，人们对于自身的养生越加注意了，因为只有健康的身体才能好好享受美好的生活。人们对于养生保健各有各的方式，很多人比较喜欢通过中医保健食疗的方法来调理身体。下面小编就给大家介绍一下健脾祛湿食疗的方法，不

这些食疗偏方可滋补肝肾

益肾明目酒（民间验方）配方：肉苁蓉、巴戟天、远志、川牛膝、五味子、续断各35克，覆盆子50克，山萸肉30克，醇酒1000克。制法：将上药共捣为粗末，用夏白布袋盛，置于净坛中，注酒浸之密封口，舂夏5日，秋冬7日，然后添冷

治疗高度近视的偏方，经络调理治近视

超过600度的眼镜属于高度近视。高度近视患者在日常生活中离不开眼镜。当他们摘下眼镜时，他们只能看到眼睛旁边的东西。因此，高度近视患者最不舒服。治疗高度近视应坚持偏方半年以上。治疗高度近视的偏方1、每天十遍以上眼保健操眼保

白花油麻藤的功效与作用白花油麻藤图片

【别名】鸡血藤［广西］、鲤鱼藤、大蓝布麻【来源】豆科油麻藤属植物白花油麻藤MucunabirdwoodianaTutch.，以藤茎入药。全年可采，切片晒干。【性味】微苦、涩，平。【功能主治】补血，通经络，强筋骨。用于贫血

动物药材的炮制

适时采收，科学合理加工，是提高动物药材质量的关键。现将动物药材的加工方法介绍如下，以供参考。土鼋将活土鼋身上的泥土洗净后，放入盐水中（1kg土鼋加10g盐）煮40分钟。待其腹部瘪时捞出，摊在席上，用木板轻轻压出腹部积水，

莲子不可以和什么一起吃莲子的禁忌

莲子可用来煮水、煲汤、煮粥食用，也可与其它中草药搭配来改善不适症状。但在饮食方面，不是所有食物都可与莲子搭配，那么莲子不能和什么一起吃呢？小编给大家介绍吧。莲子不能和什么一起吃1、不能和鸡蛋一起吃莲子和鸡蛋都大量蛋白质、

咽喉炎有哪些危害中医哪些药茶可以帮助治疗

咽喉炎相信是大家在日常生活中常见的病症之一，其导致的原因有很多，一旦出现咽喉炎就会对身体以及生活带来很大的影响，比如说：饮食问题。因此及时治疗咽喉炎对于患者来说是非常重要的保健工作。那么下面就由小编来为大家介绍几种适合治

红枣营养丰富常吃红枣的五大好处

一、红枣有补脾、养血、安神作用晚饭后用红枣加水煎汁服用即可：或者与百合煮粥：临睡前喝汤吃枣，都能加快入睡。用鲜红枣1000克，洗净去核取肉捣烂，加适量水用文火煎，过滤取汁，混入500克蜂蜜，于火上调匀取成枣膏，装瓶备用。

女贞叶的功效与作用

【出处】出自《本草纲目》【拼音名】NǚZhēnY＆egrave；【别名】冬青叶、土金刚叶、爆竹叶【来源】药材基源：为木犀科植物女贞的叶。拉丁植物动物矿物名：LigustrumlucidumAit.采收和储藏：全年均可采，

中老年人吃什么对身体好这些营养美食不可少

人们随着年龄的增长之后，身体会随着出现衰老的迹象，各种疾病和身体的不适会接踵而至，怎么才能让身体保持健康呢？健康的饮食对于中老年人们来说非常的重要，下面给大家推荐几款有助于保健身体的食物，中老年人们不妨经常吃这些食物滋补

五个要素预测你是否可以开心活过80岁

1.拥有良性的关系。＆ldquo；在你的生活里有没有一个人，你可以在早晨四点告诉他你的麻烦？＆rdquo；哈佛大学一项涉及 268名男性参试者的研究显示：生活中最重要的是关系。这种关系包括夫妻关系、朋友关系等。保持关系

中药如何正确的服用

大家都知道中药是常见的一种中医治疗疾病方法，在现如今的生活中利用中药来治疗疾病的人也是十分多的。但是服用中药也并非是一件简单的事情，中药服用是饭前还是饭后？怎样服用都是有讲究的哦!那么下面就由小编来为大家简单介绍下中药的

何谓“阴虚体质” 一般有哪些特点

阴虚，是指机体的精、血、精液等阴液不足。由于阴液的亏虚，一方面出现阴液的濡养、滋润、宁静的功能减退；另一方面阴虚不能制约阳气的升动，阳气相对亢盛，从而形成虚而有热的阴虚内热、阴虚阳亢的状态。形成阴虚的原因很多，主要有：阳

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